TOUT RENNES COURT, on l’a fait !!! (1/2)

Vendredi 11 octobre, 12h30, nous allons retirer nos dossards.

9h15, le dimanche 13 octobre.

Ça y est, nous y sommes. Chacun a épinglé son dossard sur son maillot floqué Réso 5. Nous mesurons le chemin parcouru pour en arriver là.

Depuis début janvier, nous nous entrainons chaque lundi de 11h30 à 12h30 environ. Nous avons commencé progressivement. D’abord, 5 kms, puis un peu plus chaque semaine jusqu’à notre objectif : 10 kms. Chaque séance est ponctuée par une pause pendant laquelle nous prenons notre pouls et en profitons pour récupérer.

Avant l'heure !

 Nous courons sur le halage, en direction des étangs d’Apigné, pendant une heure voire plus et en arrivant au CTJ, nous faisons quelques étirements et un peu de gainage. C’est très dur mais ça fait du bien.

Ce rendez-vous du lundi nous engage par rapport au groupe et facilite le dépassement de soi. Chacun trouve sa motivation en s’appuyant sur l’énergie du groupe. Cet effet se traduit au-delà, dans la vie en général. L’activité avec des soignants et des patients a rompu des barrières « on en bave tous ensemble et en même temps », la douleur éprouvée par l’effort physique a augmenté la cohésion du groupe. Début juillet, nous nous sommes accordés un moment convivial aux Terrasses d’Apigné, autour d‘un copieux déjeuner.

Prêt à partir

Ce dimanche 13 octobre, nous nous sommes donnés rendez-vous sur l’esplanade Charles de gaulle. Nous avons de la chance, il fait beau. Après avoir déposé notre sac au vestiaire, nous partons rejoindre notre sas de départ. Frédéric, Cédric, Jérémy, Anne, Aristide, Patrice et Philippe sont prêts à affronter les 10 kms de Tout Rennes Court.

La ligne de départ se trouve sur le boulevard de la tour d’auvergne.

On va moins rire bientôt...

L’ambiance est très joyeuse, musique, applaudissements. Nous attendons avec un peu de fébrilité et d’excitation le top départ. Puis la foule se met en marche pendant quelques minutes, puis le pas s’accélère et passée la ligne, nous courrons. Attention, rester dans son rythme, ne pas se mettre dans le rouge. L’objectif est de finir la course, d’avaler les 10 kms et de passer la ligne d’arrivée avec le sourire (pour la photo !).

Les premiers kilomètres se font dans une certaine euphorie, on y est, on est heureux de faire partie de cette foule qui court ! 

à suivre...