Le vapotage est-il efficace pour remplacer le tabagisme ?

Il y a plusieurs années les boutiques de cigarettes électroniques (ou vapoteuses ou e-cigarettes) faisaient leur apparition. Cela apparaissait comme un phénomène de mode voire un simple gadget, en tout cas les boutiques fleurissaient un peu partout.

La vapoteuse est à l’origine faite pour les fumeurs, il serait dangereux qu’un non-fumeur se prête au jeu. Elle fut créée pour l’arrêt du tabac avec des liquides à cigarette électronique contenant de la nicotine. La nicotine contenue dans le e-liquide peut varier selon les habitudes des fumeurs pour pallier l’addiction à la nicotine due à la cigarette classique.  

 Le fait de répéter le même geste, on s'y habitue, on devient vite accroc. Il existe une dépendance gestuelle à la cigarette, sans ce geste on ne se sent pas bien. La cigarette électronique peut aussi pallier cette dépendance gestuelle. De plus le sentiment de faire une pause est un point important chez les anciens fumeurs, contrairement au patch par exemple. Enfin le choix des parfums peut représenter un avantage considérable par rapport à la cigarette. Cela empeste moins et la vapeur ne reste qu'une dizaine de secondes. 

Avec la vapoteuse il n'y a pas de combustion, donc pas de fumée qui passe dans la gorge et dans les poumons. Même s'il n'y a pas suffisamment de recul au niveau des conséquences à long terme sur la santé par rapport à la vapeur inhalée, selon le professeur et pneumologue Bertrand Dautzenberg : « Fumer, c'est un peu comme prendre l'autoroute à contresens. Vapoter, c'est rouler à 140 km/h au lieu de 130 km/h. »

Pour ma part j'ai arrêté totalement de fumer pendant quelques jours à l'aide de la vapoteuse. Je ne sais pas si les composants sont cancérigènes à long terme, mais on sait que le tabac tue. Selon moi il vaut mieux vapoter que fumer. 

                                                               Damien des Colombes