Musculation en club

Je suis actuellement inscrit dans une salle de sport dans Rennes et cela me permet de me dépenser physiquement.

On peut y trouver des tapis de course et des vélos et aussi des machines de musculation qui permettent de se muscler pratiquement toutes les parties du corps. Il y a aussi des cours abdos fessiers. Je suis aussi encadré de trois professeurs physique qui peuvent m'aider la journée. 

Cette salle est ouverte de 6h à 23h, 7\7. Il y a différentes formules d'abonnements qui reste raisonnables.. Je conseille vraiment pour ceux qui hésitent et veulent s'inscrire en salle de faire une séance d'essai.

Teddy du 104

Miserele A L'Amour

 
Mon Bien Aimé,

Arrachez-moy donc le cœur ! 

Sans votre présence, il n'est plus rien,

D'iceluy, ie n'ay guère plus besoin.

Ie ne veux plus d'asme sœur... 

Ô Mon Aimé...,

Sy vous saviez... Ô Mon Dieu ! Sy vous saviez

Quelle grevance ie ressentis 

Lorsque, helas vous avez cessé de m'aimer,

Lorsque mon cœur  brisé périt 

 Et qu'il se meurtrit a tout iamais

Loin de vous !

Maudite pesance que d'Aimer...

Ô ! Comme  mon cœur fut fort peiné !

I'aurais tant voulu qu'il repose en paix

Près de vous...

"Oyez Oyez, Mon Cher Et Tendre, Oyez !

Entendez-vous la Miserele que iadis ie chantois ?

Entendez-vous mon cœur quy depuis l'Enfer vous appeloit ?

Entendez, Mon Doux Et Biau Bien Aimé !"

Maleürosement, Il n'entendit point mes prières, ny mes chants monotones...

Il pleut dans mon cœur... Le temps qu'il y fait est semblable a l'Hiver ou a l'Automne...

 Ie marche dans l'obnubilation, i'avance lentement dans la pénombre...

Ie vous obsecrerais eternablement pour une future encombre !

Emplie d'espereux, ie resvay de votre Amour pour l'Eternalité !

Mon Doux Promis, vos Esponsions m'ont amoureusée, comment esponser ?

Me voicy maintenant, pleine d'espens et de pesours,

Privee de Vous, de Votre présence et de Votre Amour...

.....

Mon Bien Aimé,

Arrachez-moy donc le cœur !

Sans votre présence, il n'est plus rien, 

D'iceluy, ie n'ay guère plus besoin.

Ie ne veux plus d'asme sœur...

Ô Mon Aimé...,

Ie crie de douleur,

I'ay mal et i'ay peur !

Mon cœur se remplit d'angoisses et de peine,

Loin de vous...

Mais qu'importe ma peine ! Qu'importe ma peine !...

Loin de vous,

Ie ne suis rien, ie ne suis plus rien, nenny, plus rien...

Arrachez-moy donc ce cœur dont ie n'ay plus besoin !

Sans vous, il ne vit plus, il ne me sert plus à rien...

Mon Bien Aimé,

Du haut des Enfers, ie songerais a vous !

Ô Mon Aimé,

Ie n'aurais donc de pensees que pour vous !

Mon Bien Aimé,

Ne m'oubliez point, songez parfois a moy, que s'esteigne la douleur !

Ô Mon Aimé,

Qu'enfin ie puisse reioindre sans sousciance l'eternable lueur !

Mon Aimé, Mon Doux Bien Aimé,

Ie vous aime, et vous aimerais pour l'Eternalité...

Marquise Morticia

 

Souvenir d'une passion

 Souvenir d'une passion

           Je suis un homme branché, j'ai commencé à aimer la pop musique. En effet mon expérience musicale a commencé à Laval dans une chambre de bonne, où un voisin fort sympathique m'a prêté les Rolling Stone, Positive Vibration et Ten Years After que je trouve génial.

           Je suis également un grand collectionneur lors de séjour Parisien où je passait le week-end pour y prendre un bain de POP. En allant voir des concerts dans des boites ou comme lors de mon concert à l'Olympia de The Cure. 

           J'ai souvent acheté des cd dans des boutiques comme Nuggets, la Fnac et aussi à VirginMegastore, mais également dans des boutiques d'occasions fermées depuis.

 Mr Bruno N.

Les Journées " Croix Marine "

Marseille

Les 27, 28 et 29 septembre 2015

Dimanche 27 septembre

Nous sommes un petit groupe de 5 : Isabelle, Lucille, Manon, Marie et Gaëlle au départ de la gare de Rennes. 

Nous voila parties pour 6 heures de train.

Arrivée sur Marseille et quelques péripéties plus tard... 

 

Nous voici dans les rues et grimpons jusqu'à la basilique Notre Dame de la Garde ou l'on aperçoit toute la ville en contrebas. 

Le vieux port vaut également le détour et tout cela dans une ambiance bonne enfant.

Lundi 28 et mardi 29 septembre

Place au travail : " Égalité, citoyenneté et handicap psychique ".

Plusieurs intervenants tout au long des deux journées.

Puis un film " Murmures " : une réflexion sur la schizophrénie. Des patients y racontent leur mal être sans véritablement échanger. On ressent le manque d’interaction entre les personnes.

Un échange à lieu sur les GEM (Groupe d'Entraide Mutuelle) qui a pour but de changer le regard sur la maladie psychique.

 

Marie à la Fac

Le mardi continuation des films débats " Un toit pour soi " sur les appartements de réinsertions. Beaucoup de témoignages : un chez soi est primordial, c'est ce que le réalisateur à voulu démontrer en s'appuyant directement sur la parole des usagers.

Un débat à lieu lui aussi sur " L'utopie en psychiatrie" :

- on vit dans un monde que l'on refuse,

- un monde ou on "s'emmerde",

- un monde imaginaire, merveilleux,

- un monde inéluctable et insupportable...

 

Ce furent deux journées passionnantes et enrichissantes.

 

Rendez-vous dans un an à Rennes. Ces journées auront lieu sur le thème de la cohésion sociale " les petites fabriques de lien ".

Marie et Gaëlle

 

Précision sur les poèmes de Christian

Haikus et Tankas

Venus du Japon ou bien des gens le pratiquent, le haiku apporte poésie dans le quotidien. 

On en parle tant que les tankas ont été relayés au second plan.

Alors pourquoi s’intéresser aux tankas : c’est simplement parce que ce sont eux qui sont les ancêtres des haikus. 

Ainsi les tankas forment un poème de 31 syllabes réparties en 5 vers selon la répartition suivante :

1^er vers de 5 syllabes → exemple « Une enfant frissonne...

2^ème vers de 7 syllabes→ ... sous les averses d’automne

3^ème vers de 5 syllabes→ ... ses bottines pleurent.

4^ème vers de 7 syllabes → Sous les averses d’automne

5^ème vers de 7 syllabes → ... pleurent aussi les parapluies. »

Au fil des années, le tanka est devenu secondaire et il a engendré le haiku formé seulement de 3 vers, les 3 premiers du tanka ; soit 17 syllabes. 

Voici le haiku :

1^er vers de 5 syllabes → exemple «  Une enfant frissonne...

2^ème vers de 7 syllabes → ... sous les averses d’automne

3^ème vers de 5 syllabes → ... ses bottines pleurent. »

Voilà pour la fiche technique.

Reste à s’intéresser à l’instant tel un photographe flashant ce qui l’interpelle, lui semble curieux. Puis vient le moment d’écrire afin que vos mots, vos phrases rentrent  dans ce que j’appelle les bons tiroirs.

Soyez à l’affût et prenez surtout du plaisir. Sachez être indulgents pour vos premiers essais.

Vous avez le droit de vous faire des compliments !!!

« Bon vent »

C.D